穿心莲杏鲍菇

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春天要常吃的几道菜,清爽味美,做法家常,女人尤其要吃【穿心莲凉拌杏鲍菇】食材,穿心莲,杏鲍菇,胡萝卜,生抽,米醋,盐,蒜末,白芝麻,辣椒油,自制凉拌油(凉拌油的做法:葱姜蒜、花椒大料、孜然放油里熬,变黄捞出,剩下的就是万能凉拌油,一次多做点装瓶,随用随取,把凉菜超好吃)做法:杏鲍菇蒸熟后撕成丝,穿心莲和胡萝卜丝一起下锅焯水,放点植...

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春天人们最该吃的5道菜,补充维生素提高免疫力,包你百吃不厌穿心莲凉拌杏鲍菇 穿心莲的功效:清热解毒、凉血、消肿、燥湿、抗菌消炎。所以春天吃可以预防 感冒 、去火,夏天食祛湿,非常不错的蔬菜;杏鲍菇可提高人体免疫力,抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。这两个食材都非常适合春天吃。 准备食材:穿心莲308克,杏鲍菇1个,万能凉拌油...

泰国6岁女孩获选美冠军,卸下浓妆后,全场沉默了凉拌穿心莲 ?配料:穿心莲半斤左右、盐适量、白糖2匙、米醋2匙、蒜粒2~3粒、干辣椒2~4棵、香油几滴 做法: 1.穿心莲洗净,摘去老梗 2.准备干... 杏鲍菇1根、蚝油过量、糖过量、净水过量、盐过量 做法 1、准备资料,洗净备用 2、香菇、杏鲍菇切片放净水里煮熟后捞出 3、西兰花剪成一...

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周末聚餐推荐美味营养的13道家常菜,好吃的放不下筷子,简单开胃穿心莲拌黄蚬子 原料: 穿心莲200克、黄蚬子肉50克、蒜末10克、红辣椒圈5克、香菜20克 调料: 蒸鲜豉油3克、蚝油5克、鸡精3克、白糖2克、... 杏鲍菇烧鸡块 食材:大鸡腿1个,杏鲍菇2个,辣椒,生姜,蒜瓣,料酒,生抽,蚝油,胡椒粉,白砂糖,食盐 做法: 1、鸡腿洗净连皮带骨斩成小块,杏鲍菇切成...

火爆整年的酒楼菜!杏鲍菇、黑鸡各50克洗净,切成小丁,均油炸至色泽金黄,捞出控油,放入锅内,加入骨头汤500克,葱、姜各6克,八角、盐各2克,东古一品鲜6克煨制... 周围摆放鲜穿心莲30克。墨鱼大白菜店里经常用墨鱼入菜,往往一次就要宰杀30斤,除了肉,墨鱼蛋和墨鱼糊等也会通通留用,炒菜时放入可以增鲜...

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