穿心莲拌百合正宗做法

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凉拌穿心莲我自己种的穿心莲已经长得很高了,今天摘了一点准备做一道小菜。穿心莲又称一见喜、苦草,具有祛湿、清热解毒的功效,夏天吃它滑嫩清爽,是一道下酒小菜。By lhsoo用料穿心莲 250克大蒜 1瓣盐 适量生抽 适量香醋 适量麻油 适量白醋 少许做法步骤1、这是我自己种的穿心莲。2、教大...

穿心莲拌百合正宗做法

凉拌穿心莲,炝拌穿心莲药食同源,这道菜清爽可口,吃完就感觉火气通通不见了By 楠楠uavb用料穿心莲 一盒生抽 适量耗油 适量盐 适量鸡精 适量香油 适量麻油 适量糖 适量做法步骤1、穿心莲摘取大的叶片,和嫩的小芽尖,茎不要,洗净2、水烧开,水里加点盐和食用油,关火3、一定把火关掉,倒入穿心莲,用热水的余...

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因为这道凉拌穿心莲,从此爱上了做饭By 呆果小厨用料穿心莲 1盘白糖 适量盐 适量生抽,醋,香油 适量葱花,蒜末 适量做法步骤1、穿心莲摘硬梗和坏的叶子2、葱蒜切末3、加生抽,醋,香油,芝麻,糖,盐适量4、穿心莲,热水里烫一下5、浇汁6、装盘穿心莲的营养功效味苦,性寒。归心、肺、大肠、膀胱经。清热解毒,凉血,消肿。用...

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夏天可以“治百病”的一道小凉菜——姜丝穿心莲美食定制——姜丝拌穿心莲原料:穿心莲、调料:姜、熟白芝麻、花椒油、香油做法:1、穿心莲洗净,放入锅内焯熟捞出。2、焯熟捞出的穿心莲挤干水分3、姜洗净去皮,切成细丝泡入凉白开水中。4、控干的穿心莲切成小段捏成球。5、姜丝捞出放入香油、花椒油碗中浸泡加入盐、鸡精、...

#助力高考营养餐#考生没胃口试试这道菜,清热解暑,爽口开胃用料穿心莲 适量芒果 半个火龙果 半个洋葱 适量小水萝卜 2个冠利塔塔酱 适量冠利辣椒酱 适量冠利芥末青瓜蓉汉堡酱 适量做法步骤1、穿心莲去掉老梗老叶,摘洗干净,淡盐水中浸泡10分钟,主要目的是为了把它里面的细菌去掉,再反复清洗干净。2、芒果、火龙果分别去皮洗净切片。3、...

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鸭血粉丝汤为了一盒买了很长时间的鸭血而做出的一道菜,哈哈By 痛快的穿心莲很心虚用料鸭血 一盒粉丝 半把金针菇 100克油豆泡 5个油菜 100克豆芽菜 100克老干妈 1勺盐 适量葱花,香菜 适量浓汤宝 1个蒜,姜 少许做法步骤1、提前焯好金针菇,油菜,豆芽菜2、热锅凉油,放蒜,姜爆香,放入鸭血,老干...

是菜还是花?家里养的1盆花,凉拌清新爽口,原来真能吃!后来发现这货居然就是穿心莲,叶片是可以食用的,于是乎,每当它长得特别茂盛爆盆的,我们就会掐点叶片来凉拌,放上红油辣子,还真别说,吃起来很清新爽口。牡丹吊兰叶片青绿肥厚,看着就想让人咬一口,人们用它来清炒或者涮锅吃,但我只吃过凉拌这一种做法,摘下它的嫩叶洗净再焯水,然...

不囤货按需采 疫情常态化下连锁餐饮供应链“做减法”寒潮侵袭后的北京,清晨 6点多,位于远大路金源购物中心的“船歌鱼水饺”连锁店后厨工作人员,已经在做开店前的准备。和有些餐饮店做法不太一样的是,他们不用冒着寒风东奔西跑,而是在门店坐等配送员将所需的各类新鲜食材送上门。今天有鲜嫩翠绿的黄瓜、西兰花、穿心莲、小白...

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